大西 景子
Keiko Onishi

兵庫県姫路市を拠点とし、ヨガインストラクターとして活動をしています。

私がはじめて陰ヨガクラスを受けた時の心と体の驚くような変化を今でもしっかりと覚えています。
日々仕事で心身共に疲れきっていた私。
友達の勧めで体験した陰ヨガでした。

じっとしているだけなのに、知らず知らずのうちに張り詰めていた体の緊張が緩み、全身がぽかぽかと温かくなっていきました。

「頑張らなくていい。ありのままでいい。」そう思えたあの穏やかな感覚が、今の私の原点です。

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私にとって陰ヨガとは、本来の自分に戻る大切な時間。誰かと比べることなく、安心して力を抜ける場所になっています。
知らず知らず頑張っている自分をゆるめ、癒す大切なひとときです。

陰ヨガの世界観、丁寧で優しい時間を皆さまと一緒に過ごすことができることを心から楽しみにしています♡

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