3月9日は、東京から講師として理学療法士のゆみ先生をお迎えし、ディープな「膜」の世界についての講義をしていただきました。
陰ヨガでは、表面の筋肉だけでなく、筋肉と筋肉を繋ぎ、ほぼすべての組織を包んでいる筋膜をターゲットにプラクティスを行います。
その筋膜について、昨今の研究でわかってきた驚きの機能や、理学療法士としての長いご経験からの知見を、控えめながらも情熱的に、惜しみなくシェアしてくださり、休憩時間も熱心に質問やコメントが飛び交った素晴らしい講座でした。
ただの解剖学的な講義ではない、多くの気づきがあったワークショップ。
ゆみ先生、そして参加してくださった生徒の皆様、ありがとうございました。
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