陰ヨガは、日々忘れがちな大切な感覚を思い出させてくれます。

私の陰ヨガとの出会いは、女性ホルモンに関係する体調不良に悩んだことがきっかけでした。

今では、毎日の生活になくてはならないセルフケアの一つです。

心、体、魂をひとつの自分として感じ、受け入れていく。そんな時間を、陰ヨガを通して大切にしています。 対話を中心に、陰ヨガを取り入れたウェルビーイングセッションも行っています。

誰もがもっと心地よく、もっと自分らしく、軽やかに過ごせますように。

 

TReE wellbeing journey コーチング & 陰ヨガ オンライン / ニセコ

https://treeandtre.com/